நான்கு ஆண்டுகள்.. 200 கிலோ to 76 கிலோ : உண்மையிலேயே Inspirationஆக மாறிய ஒரு சிங்கப்பூரர் – எப்படி எடையை குறைத்தார் தெரியுமா?
நான்கு வருடங்களில், 126 கிலோ எடையை உடற்பயிற்சி மற்றும் கீட்டோஜெனிக் உணவு முறையை பயன்படுத்தி குறைத்த சிங்கப்பூர் சாதனையாளர். 37 வயது...